هرگاه درجه حرارت محیط بالا یا پایین برود عوامل تنظیم‌کننده‌ای در بدنشان وجود دارد که حرارت آن‌ها را همیشه ثابت نگاه می‌دارد. بااین‌حال، درجه حرارت بدن حیوانات خونگرم در شرایط گوناگون کاملاً ثابت نمانده و با بعضی عوامل گرم‌کننده قدری بالا رفته و تحت تأثیر بعضی عوامل سردکننده کمی پایین می‌آید.
ب - مزاج مالیخولیایی یا سوداوی (سرد و خشک ). ج - مزاج دموی (گرم و مرطوب ). د - مزاج بلغمی ( سرد و مرطوب
قلب یک عضو عضلانی و پر تحرک است، بنابراین مزاج گرم دارد.
رنگ بدن: در زمانی‌که تحت تاثیر عوامل مداخله‌گر مثلا بیماری‌ها، هوای محیط،… نباشد.
میان وعده‌ها هم بهتر است با نوشیدنی‌های گرم و تر مصرف شوند. سوداوی‌ها می‌توانند نوشیدنی‌های گرم خود را با استفاده از زنجبیل، دارچین، زعفران و… دم کنند. دمنوش گل گاوزبان نیز به شدت برای این دسته مفید است. سیب، انار، انجیر، خرما و… می‌توانند به ایجاد تعادل مزاجی کمک کنند. خوراکی‌های دارای طبع سرد مثل ماهی، بادمجان، گوجه، سرکه، غوره، ترشی‌ها و… برای سوداوی‌ها مضر است.
نوفر شيشة إلكترونية، نكهات فيب، سحبة سيجارة، بودات، كويلات، وأفضل الأسعار مع ضمان الجودة والتوصيل السريع.
برای افراد دقیق‌تر می‌توان مزاج را این‌گونه بیان کرد: « مزاج، از مصدر مزج به معنای ترکیب کردن و درهم ریختن می‌آید و مزاج در طب سنتی ایران به مفهوم کیفیت یکسان و جدیدی است که درنتیجه آمیختن ارکان چهارگانه (هوا، آتش، خاک و آب) با یکدیگر و فعل‌وانفعال آن‌ها در یک جسمِ مرکب به وجود می‌آید.
شاید برای شما هم پیش‌آمده است که وقتی به شهری نقل‌مکان می‌کنید حس بهتری دارید و یا گاها بد خلقی می‌کنید باید بگوییم که مزاج هر منطقه و آب‌وهوای آن با منطقه دیگری حتی اگر نزدیک هم باشند تفاوت بسیاری دارد.
در این شکل فرض بر این است که عناصر مختلف را درون لوله‌آزمایش ریخته‌ایم و لذا وزن‌های مزاج سنگین به سبک رسوب‌کرده‌اند؛ یعنی خاک که سنگین‌تر است در پایین‌ترین قسمت لوله و آتش که سبک‌تر است در بالای آن قرارگرفته و آب و هوا نیز در بین این دو به‌طور معلق قرار دارند.
(خشک) شانه‌ها ضعیف و باریک است، ساختار کلی: ریز و استخوانی
از دیگر خصوصیات این مزاج می‌توانیم بگوییم اهل سازش و تاثیر پذیر هستند، البته کمی کینه‌ای و خودخور بودن هم جزو اخلاقیات بلغمی مزاجی هاست.
بلغمی‌ها انسان‌های منطقی، عاقل و مهربان و همچنین دارای صبر و حوصله زیاد می‌باشند.
همان طور که بدن هر فرد با فرد دیگری متفاوت است ، مزاج نیز همین گونه است. ما نمی توانیم یکی از حالت های مزاج را بر دیگری برتری دهیم زیرا هر انسانی طبع و مزاج مناسب بدن خود را دارد و هر کدام از چهار مزاج در حالت تعادل خود، خوب و متناسب با بدن شخص هستند.
- مزاج اَتم ؛ اکمل مزاجات است که در جمادات نزدیک به نفس نباتی است و در نباتات نزدیک به نفس حیوانی است و گاه از مزاج اتم ، مزاج معتدل را خواهند.